CHILD HEALTH DAY / U.N. CHILDREN DAY

روز بهداشت کودک

و 

روز کودک سازمان ملل

بر همه شا د باد 

WE ARE CELEBRATING

CHILD HEALTH DAY

AND

UNITED NATIONS CHILDREN DAY

سرخک،سیاه سرفه،دیفتری،کزاز،فلج کودکان و سل  بر روی هم هر سال حدود ۵ میلیون کودک را می کشد و ۵ میلیون کودک دیگر را زمینگیر و کور می کند و یا موجب آسیب عقلی آنها می شود.سیاه سرفه و سرخک علاوه بر این موجب سو تغذیه نیز می شود .در دنیای در حال پیشرفت ،شیوع این بیماریها به فقر همراه با تمام تاثیرات آن بر سو تغذیه،مسکن،بهداشت شخصی و غیره مربوط است.

نقل از کتاب : انقلابی در رشد و بقا ی کودک ،ترجمه دکتر فرامرز سلیمانی و دکتر محمد باقر میر فتاحی 

دفتر آموزش بهداشت،دی ۱۳۶۴ 

اکتبر،ماه سرطان پستان OCTOBER,BREAST CANCER AWARENESS MONTH

OCTOBER is BREAST CANCER AWARENESS MONTH

A Guide to Self Breast Exam:راهنما ی خود آزمون پستان 

Draw an imaginary cross on breast,locating on the nipple
Feel each triangle by rotating your palm on each triangle
Feel nipple between your two fingers
Feel your arm pit up and down ,right and left
Do the same with the other breast
Report to clinic or Drs office if suspicious of and abnormality

یک علامت بعلاوه خیالی روی پستان رسم کنید که مرکز آن روی نوک پستان باشد
با کف دست هر چهار سه گوشه را لمس دورانی کنید
با دو انگشت نوک پستان را معا ینه کنید
ناحیه زیر بغلی را با انگشتانتان از بالا به پایین و از چپ به راست معاینه کنید
هر علامت مشکوکی یافتید با پزشک یا درمانگاه تماس بگیرید
این پیام بهداشتی برای ماه اکتبر،ماه سرطان پستان تهیه شده  وممکنست بوسیله شما به دیگران هم  ارسال شود
نقل از پزشکی نامه دکتر فرامرز سلیمانی -

MEDICAL BOOKS آنسیکلوپدی و کتابهای پزشکی

پزشکی نامه دکتر فرامرز سلیمانی 

علم ،چ اول ،تهران  ١٣٦٩/١٩٩٠

DR FARAMARZ SOLEIMANI MEDICAL ENCYCLOPEDIA

READY FOR A LEGAL NEW EDITION 

OCTOBER
IS THE MONTH OF MEDICL BOOKS
WE CELEBRATE MEDICAL AUTHORS AND THEIR BOOKS
IN THE MONTH OF OCTOBER

SELF CPR (english/farsi)

WARNING SIGNS OF HEART ATTACKS ARE:
Chest pain and discomfort.Pain with spread to arms,neck,jaw or back
Shortness of breath/difficulty in breathing
Nausea
Dizziness
Sweating,profuse

در یک فرصت ده ثانیه ای اگر مشکوک به نشانه های حمله قلبی در خودتان هستید ،یا ضربان قلبتان تند شده و نفس کشیدنتان مشکل شده است ،با تنفس عمیق و سرفه های عمیق و مکرر و طولانی به خود کمک کنید.

تنفس عمیق و سرفه مکرر موجب ا وکسیجن رسانی به ریه ها و فشار روی قلب و باز گشت گردش خون می شود که ضربان قلب را به وضعیت طبیعی باز می گرداند و امکان درمان بیشتر را در بیمارستان فراهم می کند*

دکتر فرامرز سلیمانی ،عضو انجمن جهانی مولفان پزشکی 

نقل از : پزشکی نامه دکتر فرامرز سلیمانی 

* در یک تجدید نظر تازه برای CPR ,تنفس دهان به دهان دیگر لازم نیست زیرا افزون بر آن که به اکسیژن رسانی چندان کمک نمی کند،موجب اتلاف وقت هم می گردد.نقل ازNEJM 

باید یاد آوری کرد که تنفس دهان به دهان در نوزادان و کو دکا ن عملی اساسی و لازم است