SELF CPR (english/farsi)

WARNING SIGNS OF HEART ATTACKS ARE:
Chest pain and discomfort.Pain with spread to arms,neck,jaw or back
Shortness of breath/difficulty in breathing
Nausea
Dizziness
Sweating,profuse

در یک فرصت ده ثانیه ای اگر مشکوک به نشانه های حمله قلبی در خودتان هستید ،یا ضربان قلبتان تند شده و نفس کشیدنتان مشکل شده است ،با تنفس عمیق و سرفه های عمیق و مکرر و طولانی به خود کمک کنید.

تنفس عمیق و سرفه مکرر موجب ا وکسیجن رسانی به ریه ها و فشار روی قلب و باز گشت گردش خون می شود که ضربان قلب را به وضعیت طبیعی باز می گرداند و امکان درمان بیشتر را در بیمارستان فراهم می کند*

دکتر فرامرز سلیمانی ،عضو انجمن جهانی مولفان پزشکی 

نقل از : پزشکی نامه دکتر فرامرز سلیمانی 

* در یک تجدید نظر تازه برای CPR ,تنفس دهان به دهان دیگر لازم نیست زیرا افزون بر آن که به اکسیژن رسانی چندان کمک نمی کند،موجب اتلاف وقت هم می گردد.نقل ازNEJM 

باید یاد آوری کرد که تنفس دهان به دهان در نوزادان و کو دکا ن عملی اساسی و لازم است