A Guide to Self Breast Exam:راهنما ی خود آزمون پستان
Draw an imaginary cross on breast,locating on the nippleFeel each triangle by rotating your palm on each triangle
Feel nipple between your two fingers
Feel your arm pit up and down ,right and left
Do the same with the other breast
Report to clinic or Drs office if suspicious of and abnormality
یک علامت بعلاوه خیالی روی پستان رسم کنید که مرکز آن روی نوک پستان باشد
با کف دست هر چهار سه گوشه را لمس دورانی کنید
با دو انگشت نوک پستان را معا ینه کنید
ناحیه زیر بغلی را با انگشتانتان از بالا به پایین و از چپ به راست معاینه کنید
هر علامت مشکوکی یافتید با پزشک یا درمانگاه تماس بگیرید
این پیام بهداشتی برای ماه اکتبر،ماه سرطان پستان تهیه شده وممکنست بوسیله شما به دیگران هم ارسال شود
نقل از پزشکی نامه دکتر فرامرز سلیمانی -
No comments:
Post a Comment